問題
【減肥】
【歸檔】 17年04月12日
我的大腿怎麼瘦
網友回答
病情分析： 一般健康的減肥是飲食控制7分飽，每天堅持鍛煉30分鐘以上的，你這個情況也可以雙腿緊繃靠牆站立，每次半小時的時間。
指導意見： 建議平時需要注意休息，飲食清淡，營養均衡，保持良好的心態，配合鍛煉，也可以用中藥山楂，荷葉，決明子泡水喝。