何首烏能壯陽嗎

如您所說，何首烏當茶飲，的確有補腎的作用，還能夠起到黑髮作用。可以進行嘗試的。但是，泡茶喝的用量，以及每天喝的次數，最好還是遵循醫囑，量不宜多。建議泡茶的同時，不要吃辛辣的食品，涼的食品，以免影響效果。另外，體虛的話，也可以食補，同時調整作息，多休息。