長期失眠加抑鬱症

問題描述網友年齡：33歲
網友性別：女
詳情描述：
近十年，睡眠沒保障，最長時間長達半年以上，無法入睡。有抑鬱症病史。沒有服用過抗抑鬱藥物。性冷淡。。。。。會導致身體的那些病症。

網友回答

2017年04月12日 00:00

如果你曾經有抑鬱症的病史，目前有睡眠的問題應該是屬於抑鬱症的表現之一，可以睡前一杯牛奶，不吃辛辣食品，不玩手機，創造安靜的睡眠環境，也可以使用藥物調整，在治療抑鬱症的藥物當中，有本身就具備睡眠作用的，比如米氮平。