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問題 【保健】 【歸檔】 17年04月12日

經常半夜起床

問題描述 我今年11歲,看了恐怖的書後,總是睡不著,還經常半夜起床,這是為什麼呢?
網友回答
2017年04月12日 23:05

主要還是心理作用吧,同時作息還是要養成習慣,建議你看看其他專題的比如開心點的書,分散注意力,調節一下神經,遺忘掉恐怖書裡的情節會好些。