跑完步後一直打噴嚏，流鼻涕鼻子很難受

病情分析： 現在流鼻涕打噴嚏，可能是受涼感冒了，天氣忽冷忽熱容易感冒，這個情況有可能是過敏性鼻炎或者鼻竇炎。
指導意見： 感冒導致的可以吃感冒藥，感冒靈顆粒，雙黃連口服液，鼻炎鼻竇炎導致吃羅紅黴素，千柏鼻炎片如果是單純的過敏性鼻炎，吃西替利嗪，現在零食飲料，辣椒上火東西垃圾食品不吃。

病情分析： 你的症狀考慮為是由於跑步之後受涼引起風寒感冒的可能性比較大。再者喝生冷飲料也是有影響的。
指導意見： 建議你可以服用消炎藥物如阿奇黴素片和速效傷風膠囊、桑薑感冒片來治療，要注意保暖，也可以煲些生薑可樂煲水喝輔助治療。