一到冬天就手腳冰涼是什麼原因

病情分析： 手腳發涼與自身的氣血循環不好有關，主要原因是運動少。
指導意見： 建議通過適當的體育鍛煉來增強體質，改善現有的手腳發涼的情況。先不要用藥物治療。平時可以用艾葉煮水泡腳，在小腹做艾灸等保健方法緩解症狀。

手腳冰涼可能是由於陽虛或血脈迴圈不良引起的這種情況。陽氣主要是起推動，溫煦的作用，陽氣減弱造成四肢氣血不足，引起的手足冰冷的情況。不要吃生冷性食物，注意保暖，適當運動，可以去中醫科，經過中醫師辨證後在中醫師的指導下用藥治療，平時可以用艾葉，紅花泡手腳。

建議：冬天氣候變冷，如果末梢迴圈不好就很容易出現手腳冰涼的情況，平時注意保暖，每天晚上睡前泡腳