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問題 【心理】 【歸檔】 17年04月11日

不和陌生人說話

問題描述 不喜歡和陌生人說話,有時候好懷疑自己有病補充說明:一直以來都是這種性格,從小到大一直以來都不喜歡和陌生人說話,做事沒有自信,面對事情總往不利的一面想,會退縮。身體有一點不舒服就想這也有毛病那也有毛病。有時還好懷疑別人說自己壞話。總以為是性格內向,從沒治療過。補充提問 能意識到自己的不足,可是就不想改,感覺沒有可能。沒有自信心,見人感覺無話可說,和別人談話時,只能禮節性的說‘是’,‘對’整天愛自找煩惱,老想不開心的事, 比如最近發生的事情我們朋友幾個去學校一起學習 我在學校一般都是不和其他人說話的 明明知道要結交一下朋友但是還是不和別人說話 朋友最近不想上了 我自己心裡又害怕了起來
網友回答
2017年04月12日 07:21

你說的這些問題可能和你小時候的一些生活經歷是有關。結合你自己的個人性格。這個情況,可以自我穩定別自己良好的心理多參加有氧運動,多和別人交往。多一些磨練的機會,隨著年齡的增長,閱歷的增加,應該會自然改善。必要的話可以心理輔導