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問題
【腎虛】
【歸檔】 15年02月07日
失眠耳鳴,腰酸怕冷還便溏怎麼調理
網友回答
失眠多跟長期過度勞累,情志不暢等因素有關的,可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好。平時要多吃堅果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時間,避免勞累,不要經常熬夜。