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問題 【骨科】 【歸檔】 17年04月11日

骨架子大粗

問題描述 我特別想減肥,小腿大腿太粗怎麼樣減才有效
網友回答
2017年04月11日 19:11

現在主要是小腿大腿太粗,認為是有腿部的脂肪堆積,對身體是有一定影響的,可能會影響美觀,所以需要積極的治療,需要儘快減肥的,平時需要適當增加體育鍛煉,每天跑步或者跳繩,平時需要多吃蔬菜和水果,必要時可以服用一些減肥茶,這樣有利於身體的恢復,以後正常生活就可以了,對於身體的肥胖,需要注意飲食,不能吃高脂肪食物,不能吃零食。