胳膊腫了還有一個小硬疙瘩

如果是有較大外力作用後的腫大現象，這要考慮是皮下肌肉軟組織的損傷，小疙瘩現象是損傷後的硬結。在損傷的24小時後，可以用熱毛巾敷貼，輕柔的進行局部的按摩，這樣可以促使其消散的。如果是有外觀發紅，疼痛較重的情況下，可以對症止痛以及聯合消炎藥物的服用，比如吲哚美辛、頭孢類消炎藥物。

外傷之後出現紅腫現象有可能是發炎的表現，可能是毛囊發炎上火導致的症狀可能是軟組織損傷皮下血腫導致可以吃活血化瘀的藥元胡止痛片，三七片治療。在局部可以用熱毛巾熱敷改善血液迴圈辣椒上火的東西儘量不吃，或者是去醫院做個檢查，比如拍個片看看。