心臟病患者需要注意些什麼？

極冷極熱氣候對心臟病人的影響：極度的溫度，尤其是非常寒冷的天氣會使人的心血管系統負擔過重。冬季裡死於心臟病的人會比其它季節要多。因為氣溫非常低時，血液從皮膚流入體內，心臟要用力拍壓血液以保持身體溫暖。所以，寒冷的氣候某些費力的活動會增加心臟的負擔。另一心臟病人死亡高峰是在夏天，暑熱使心臟跳動加劇，使人排汗增加，並使血壓升高。極冷和極熱的氣候會使人的免疫系統負擔過重，從而削弱人體的抵抗力。熱天會使人極容易染上瘧疾之類的傳染病。感冒和呼吸道感染在冬天很常見，這是因為低溫消弱了人體的抵抗力。 夏天，當氣溫超過33℃，，特別是天氣持續悶濕時，冠心病發作導致心絞痛乃至心梗的並不少見，冠心病患者發生猝死的報導也屢見不鮮。時值盛夏，氣溫高，濕度大，氣壓低，老年人最易出現心血管意外的季節，在此提醒，天熱要當心心臟病發作。 在濕熱天氣裡，由於氣壓低，老年人的心血管很容易發病。在一般情況下健康人每分鐘心跳75次左右，這是因為高溫天氣下，心跳可以加快，甚至超過每分鐘100次，會讓心臟跳得更快。這個巨大的負擔對於老年人的心臟就難以應付，可能引起心力衰竭。高溫會讓肌體大量出汗，可引起水電解質紊亂，從而使心跳強、弱、快、慢發生劇烈變化，夏夜天氣燥熱，而且晝長夜短，睡眠品質大打折扣，悶熱的天氣人容易急躁，植物神經紊亂，可能導致心臟調節機制失去控制容易引發心律失常。另外，誘發心血管病的高危因素隨氣候變化緩解，患者自覺症狀減輕進入了緩解期，人們容易放鬆警惕，甚至停止治療。醫學統計顯示，近年來夏季冠心病、心絞痛、心律失常、心肌炎、心肌病等心臟病的發病率在逐年升高，這與人們在這一階段掉以輕心，延誤心臟病的治療有很大的關係。 夏天，老人一定要保護好自己，尤其是患有慢性疾病的老人更應呆在相對涼爽的屋子裡，少到陽光直射的地方。儘量避免長時間在高溫下出行，如外出時間較長，可以帶些淡鹽開水；出汗後要多飲水，以及時補充流失的水分；空調使用時應當使室內外的溫差儘量減小。不要吃太涼的食物，因為食管及胃底與心臟後下壁毗鄰，冷刺激會使心臟血管急劇收縮、發生痙攣、血流不暢導致心臟出現缺血性改變，進而誘發心絞痛或心梗。由於夏天出汗多，血液易濃縮，在睡眠時血流緩慢的條件下容易發生血栓形成。為防止在晚上睡覺時會心臟病發作，不妨將床頭抬高8～10釐米，有助於減少心絞痛發作次數，如果晚上睡覺時心絞痛發作，可以坐在床緣，將腳放在地上，能促使血液聚集腳部，可以緩和症狀，如果症狀仍未消退，則服用藥物。夏季必須嚴格按照醫生的要求服用常規治療用藥，不能擅自增減用藥。在專科醫生的指導下，對平時服用的治療心血管病的藥物做一些適當的調整，或加大某種藥物的劑量，或增加某種藥物；有心絞痛發作史的患者可預防性用藥，如心得安、消心痛、丹參片等。晚上睡前服用小劑量阿司匹林，可以防止血小板的聚集，防止血栓形成。外出時須隨身攜帶硝酸甘油或亞硝酸異戊酯等抗心絞痛藥物。 患心臟病的老人及糖尿病患者更應提高警惕性，要經常量血壓，注意監測心率，血壓過高、過低，脈搏加快都提示病情加重。在這個季節對不明原因的疼痛應提高警惕，一旦感覺不適請立即至醫院就醫，不要拖延。極冷極熱氣候對心臟病人的影響：極度的溫度，尤其是非常寒冷的天氣會使人的心血管系統負擔過重。冬季裡死於心臟病的人會比其它季節要多。因為氣溫非常低時，血液從皮膚流入體內，心臟要用力拍壓血液以保持身體溫暖。所以，寒冷的氣候某些費力的活動會增加心臟的負擔。另一心臟病人死亡高峰是在夏天，暑熱使心臟跳動加劇，使人排汗增加，並使血壓升高。極冷和極熱的氣候會使人的免疫系統負擔過重，從而削弱人體的抵抗力。熱天會使人極容易染上瘧疾之類的傳染病。感冒和呼吸道感染在冬天很常見，這是因為低溫消弱了人體的抵抗力。 夏天，當氣溫超過33℃，，特別是天氣持續悶濕時，冠心病發作導致心絞痛乃至心梗的並不少見，冠心病患者發生猝死的報導也屢見不鮮。時值盛夏，氣溫高，濕度大，氣壓低，老年人最易出現心血管意外的季節，在此提醒，天熱要當心心臟病發作。 在濕熱天氣裡，由於氣壓低，老年人的心血管很容易發病。在一般情況下健康人每分鐘心跳75次左右，這是因為高溫天氣下，心跳可以加快，甚至超過每分鐘100次，會讓心臟跳得更快。這個巨大的負擔對於老年人的心臟就難以應付，可能引起心力衰竭。高溫會讓肌體大量出汗，可引起水電解質紊亂，從而使心跳強、弱、快、慢發生劇烈變化，夏夜天氣燥熱，而且晝長夜短，睡眠品質大打折扣，悶熱的天氣人容易急躁，植物神經紊亂，可能導致心臟調節機制失去控制容易引發心律失常。另外，誘發心血管病的高危因素隨氣候變化緩解，患者自覺症狀減輕進入了緩解期，人們容易放鬆警惕，甚至停止治療。醫學統計顯示，近年來夏季冠心病、心絞痛、心律失常、心肌炎、心肌病等心臟病的發病率在逐年升高，這與人們在這一階段掉以輕心，延誤心臟病的治療有很大的關係。 夏天，老人一定要保護好自己，尤其是患有慢性疾病的老人更應呆在相對涼爽的屋子裡，少到陽光直射的地方。儘量避免長時間在高溫下出行，如外出時間較長，可以帶些淡鹽開水；出汗後要多飲水，以及時補充流失的水分；空調使用時應當使室內外的溫差儘量減小。不要吃太涼的食物，因為食管及胃底與心臟後下壁毗鄰，冷刺激會使心臟血管急劇收縮、發生痙攣、血流不暢導致心臟出現缺血性改變，進而誘發心絞痛或心梗。由於夏天出汗多，血液易濃縮，在睡眠時血流緩慢的條件下容易發生血栓形成。為防止在晚上睡覺時會心臟病發作，不妨將床頭抬高8～10釐米，有助於減少心絞痛發作次數，如果晚上睡覺時心絞痛發作，可以坐在床緣，將腳放在地上，能促使血液聚集腳部，可以緩和症狀，如果症狀仍未消退，則服用藥物。夏季必須嚴格按照醫生的要求服用常規治療用藥，不能擅自增減用藥。在專科醫生的指導下，對平時服用的治療心血管病的藥物做一些適當的調整，或加大某種藥物的劑量，或增加某種藥物；有心絞痛發作史的患者可預防性用藥，如心得安、消心痛、丹參片等。晚上睡前服用小劑量阿司匹林，可以防止血小板的聚集，防止血栓形成。外出時須隨身攜帶硝酸甘油或亞硝酸異戊酯等抗心絞痛藥物。 患心臟病的老人及糖尿病患者更應提高警惕性，要經常量血壓，注意監測心率，血壓過高、過低，脈搏加快都提示病情加重。在這個季節對不明原因的疼痛應提高警惕，一旦感覺不適請立即至醫院就醫，不要拖延。