產後貧血三年且掌指皮膚遇水變皺

病情分析： 產後貧血這個原因可能是你失血過多造成的，還有你可能對營養的吸收功能也不太好，失血性貧血多數是由於缺鐵性貧血，同時你掌指皮膚濕水就變皺這個多數情況也是屬於正常，有可能你都不經常弄水就會出現這個情況，還有你個可能就是你缺乏維生素導致的。
指導意見： 你可以多吃點有營養食物。多補充蛋白質、可以用點維生素E、三維亞鐵咀嚼片。平時可以吃點豬肝、豬血。

從您描述的情況上看，你應該是長期貧血導致的身體營養狀態欠佳所致。不知您現在是否存在慢性失血的因素，如月經過多、痔瘡等情況，如果有上述問題先就醫解決。如果沒有，可以口服些鐵劑等促進造血的食品或藥品。