更年期反復失眠吃點中藥調理好一點就停

你好：根據你的描述，建議多到戶外進行活動。多呼吸新鮮空氣有利於睡眠的。

你好，根據你的情況，一般更年期綜合症的症狀都是缺乏雌激素引起的，可以補充植物雌激素改善症狀的。

失眠你好，你敘述的情況，建議平時控制情緒，可以服用中藥或是中成藥如丹梔逍遙丸，棗人安神片治療

你好，建議可以口服坤泰膠囊或者解鬱安神顆粒。平時不要喝濃茶咖啡，刺激性食物。飲食清淡。心情放輕鬆，晚上睡前泡個熱水腳。

你好，你可以服用調節植物神經的藥物和安神的藥，比如朱砂安神丸，穀維素，維生素b1等。

你好；一般這個神經衰落的症狀，西藥效果不是很好建議繼續中草藥調理一段時間