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問題 【骨科】 【歸檔】 10年09月24日

怎樣冶療勁椎病

問題描述 提問者年齡:58
提問者性別:男
詳情描述:
我轉動勁部到右側時右臂很痛沒去醫院就診
治療情況與效果:
曾經吃過勁康片有點效果但不去根
補充說明:
想自已怎樣鍛煉來冶療
網友回答
2010年09月24日 00:00

你好!我院治療頸椎病有很多辦法:長期從事財會、寫作、打字、辦公室等職業的工作人員,由於長期低頭伏案工作,使頸椎長時間處於屈曲位或某些特定體位,不僅使頸椎間盤內的壓力增高,而且也使頸部肌肉長期處於非協調受力狀態,頸後部肌肉和韌帶易受牽拉勞損,椎體前緣相互磨損、增生,再加上扭轉、側屈過度,更進一步導致損傷,易於發生頸椎病。 辦公室工作人員首先在坐姿上應保持自然的端坐位,臀部和背部要充分接觸椅面,雙肩後展,兩肩連線與桌緣平行,脊柱正直,兩足著地。將桌椅高度調到與自己身高比例合適的最佳狀態,使目光平視電腦螢幕,雙肩放鬆。避免頭頸部過度前屈或過度後仰,以減輕長時間端坐引起的頸部疲勞。 1. 坐姿正確 : 要預防頸椎病的發生,最重要的是坐姿要正確,使頸肩部放鬆,保持最舒適自然的姿勢。辦公室工作者,還應不時站起來走動,活動一下頸肩部,使頸肩部的肌肉得到鬆弛。 2. 活動頸部: 應在工作1~2小時左右,有目的地讓頭頸部向前後左右轉動數次,轉動時應輕柔、緩慢,以達到各個方向的最大運動範圍為准。使得頸椎關節疲勞得到緩解。 3. 抬頭望遠: 當長時間近距離看物,特別是處於低頭狀態者,既影響頸椎,又易引起視力疲勞,甚至誘發屈光不正。因此,每當伏案過久後,應抬頭向遠方眺望半分鐘左右。這樣既可消除疲勞感,又有利於頸椎的保健。 4. 睡眠方式:睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高、過硬或過低。枕頭:中央應 略凹進,頸部應充分接觸枕頭並保持略後仰,不要懸空。習慣側臥位者,應使枕頭與肩同高。睡覺時,不要躺著看書。不要對著頭頸部吹冷風。 5. 避免損傷:避免和減少急性頸椎損傷,如避免猛抬重物、緊急刹車等。 6. 防寒防濕:防風寒、潮濕,避免午夜、淩晨洗澡時受風寒侵襲。頸椎病患者常與風寒、潮濕等季節氣候變化有密切關係。風寒使局部血管收縮,血流速度降低,有礙組織的代謝和血液迴圈。冬季外出應戴圍巾或穿高領毛衫等,防止頸部受風、受寒。

2010年09月24日 00:00

你好,這種情況一般的情況是頸椎病壓迫的情況引起的常見的。這種情況一般的情況是可以採用中藥配合針灸、按摩、理療的治療的。這種情況一般需要注意適當的功能活動。不要勞累、著涼。不要長時間一個姿勢的。鍛煉的情況適當的做頸部的功能活動、擴胸運動、上肢搖動等。

2010年09月24日 00:00

本症多見於神經根型頸椎病,是由質增生,或椎間盤突出壓迫神經根引起的,是要去看大夫作頸椎相關檢查結合下才能確診的.中醫對頸椎病,骨質增生,腰椎間盤突出病的治療有按摩,針灸,理療,推拿,中醫中藥的治療, 目前多用中醫辨症治療,著名的中醫專家鄧鐵濤說:“中醫的先進就是在不損傷任何機體的情況下,通過調理就可以治好疾病.”西藥是通過動物試驗用上人體,而中醫的經方,驗方則是人們的祖先經過幾百年或上千年在人體的反復驗證得出的經驗,治好後不復發的,.對於本病用中醫是完全可以治好的,至所以社會上有人說頸椎病治不好,是他們對中醫治療慢性病,病毒性病有很好的療效不瞭解,通過一個時間,人們就會通過實踐有所瞭解的.中醫的真正偉大才會被理解的,中醫治病和西醫是有區別的,一:中醫重視人的整體觀念,就是辨症用藥。二:強調人體的自身修復功能,能在儘量保護人體的原來結構的基礎加以調理調節使其自然修復。三:中藥是個化學集團體,不是單味化學藥,是個整體作用, 是多味藥協同作用,和特定作用(就是說某藥對某病有特殊的作用),四:重視人的後天功能,就是強調脾胃,肝腎的強健對人體生存衰老的生話質良。只要辨症得地,用藥正確,不僅可以治好 ,並且復發率極低.治療本病的關鍵 是選 對大夫用對藥很重要的.從中醫角度上看中醫的某些病也是有特藥對特病的,只要找出這個病的特藥治好這個病就佝如鼓應桴的效應.如咽喉炎用咽喉草就是藥到病除的.生地,地骨皮,首烏合用治療牙根鬆動疼痛三五次用藥就可以解決了病痛的,如是用西藥花上千元也是無法解決的,中藥只用幾元錢就可以治好的.同樣的原理人們己找到了治療頸椎病的藥物,治好本病也可以也是應手可治好的.藕能止血來自煲廚,長期與疾病奮鬥的一線大夫是最有經驗的,他們所作的處方和處方藥是很有效的.中醫很重視治末病,如患了動脈型頸椎病就會考慮到長期下去就會引起腦梗塞,腦缺血性病變,就會及早在治療頸椎病的同時預腦梗塞,腦缺血性病變的藥物,而西醫則是治己病,對末病是不能防治的,等到腦梗,缺血性病變再去用藥就木已成舟晚了,對病人造成不可挽回的損失.另一個方面人的頸椎有7個椎體,腰椎有5個椎體,發病的只是其中的一個或二個,西醫的手術只能取出病變的椎間盤,而不能防治其他的以後就不會發生病變,而中醫辨症用藥就可以解決這些西醫不能解決的問題,可以在治療的同時防治其他椎體的退變,給患者體質一個修復康復的過程.所以是上等的治療方法,建議找專科大夫為你診治。建議服用根痛平治療。

2010年09月24日 00:00

您好!頸椎病治療請注意:一是少用西藥(包括封閉針),多是含有激素的止痛藥,副作用較大,用多了,會得骨質疏鬆症;二是不要把治療的希望寄託在理療(按摩、針灸、拔火罐等)上,這些方法是暫時的緩解疼痛,當受涼,勞累,姿勢不正確時就易復發或加重.三是無論採取哪種手術方式,都是在患者頸部的神經密集區進行,手術過程中極易損傷周圍神經而導致其它症狀;建議採用中醫穴位外敷,完全無副作用,不易復發;既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適,肝腎損害,又避免了手術痛苦及術後併發症的發生. 祝早日康復!