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問題
【內科】
【歸檔】 17年04月06日
睡覺睡不好是怎麼回事?
網友回答
你好，你所說的這種情況主要還是和睡眠環境有關係，記得需要有良好的心態，畢竟學校的環境並不是你可以改變的，包括你同學的素質，這些最好的辦法就是接受他。給自己良好的心理暗示，如果不行的話，也可以使用中成藥，比如解鬱安神顆粒。