腳踝長疙瘩

皮下出現一個硬塊，但是沒有什麼感覺有可能是皮下囊腫或者是腱鞘囊腫。勞累過度活動量比較大或者是其他原因可能會發生這個問題。具體情況應該去醫院進一步檢查，可以拍個片檢查看看有沒有其他的問題，晚上睡覺之前用熱水泡泡腳改善血液迴圈。在局部經常用手按壓按揉，改善血液迴圈如果是囊腫也可以做手術摘除掉。