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問題 【瘦身美體】 【歸檔】 17年04月10日

上半部分特胖和屁股該怎麼減

問題描述 網友年齡:17歲
網友性別:女
詳情描述:
上半部分特胖和屁股該怎麼減
網友回答
2017年04月10日 00:00


肥胖主要是由於體內脂肪堆積導致的。
而脂肪又特別容易堆積在肚子和屁股上,建議您通過有氧運動加控制飲食來減肥,每次慢跑至少要40分鐘,才會有效果。