問題
【減肥】
【歸檔】 16年09月20日
膽固醇和甘油三酯高怎麼辦甘油三酯2.3
網友回答
您好,正常甘油三酯應小於1.7mmol/L,您屬於臨界性高甘油三酯血症。膽固醇正常在2.4-5.5mmol/L。建議您先進行飲食調理,飲食要清淡,多選擇新鮮蔬菜瓜果,穀物粗糧,經常喝些茶水,熱量攝入適宜。不要吃高脂肪高膽固醇食物,如動物內臟,魚籽,動物油脂,腦類,不要多飲酒。經常進行戶外活動和體育鍛煉。
你好,根據你的描述,甘油三酯稍偏高,膽固醇偏高多些,建議先通過飲食與運動進行調理。注意飲食清淡,禁食油膩食物,禁食動物內臟和蛋類食物,多食新鮮蔬菜和水果。多運動。如肥胖建議減肥。
你好呀,首先你要低鹽低脂飲食,多運動,不要吃肥甘厚膩的食物,不要飲酒,控制一個月後,在去複查,如果還高就需要用藥了!
您好,你目前血脂偏高,不算嚴重。要注意飲食控制,不要吃太油膩食物,適當鍛煉,減肥,可以口服降脂藥物治療。
你這句話的話需要及時口服,辛伐他汀同時還需要配合絞股藍進行治療,平時要控制飲食,低鹽低脂,不要吃動物脂肪乾燥螃蟹龍蝦海鮮。