兩個月沒有來姨媽也沒有白帶之前有運動…

您好，不建議節食減肥，節食減肥後如果飲食增加會導致反彈，月經不調建議去醫院檢查病因，您可以健康飲食，不建議您過於大補，攝入過多高脂肪很有可能會是您的體重增加。建議健康飲食就好，適量增加運動，保持愉快心情。

你情況可能會引起體重稍微回升，到時不會暴漲，建議吃豆類，堅果類，和奶類，促進月經到來