上半身很胖胃比較大怎麼減

這個情況需要控制飲食均衡營養，同時需要加強體育鍛煉才能夠合理減肥

你好，對於減肥主要的就是生活飲食的調整以及結合運動，避免暴飲暴食、熬夜等。但一定要堅持，不建議使用減肥藥物等。

減肥沒有針對性，只有減少飲食增加鍛煉可能就會有效果，沒有特異性的治療。

患者需要控制飲食總量及低糖飲食，加強運動，每日一小時有氧運動，關鍵是堅持。

你好，上半身胖的情況，平時多些運動鍛煉，多練習跳舞運動鍛煉，祝越來越漂亮

你是有胃容量比較大的額，可能會吃的比較多，建議要控制飲食，並多跑步運動的好

你好，出現這種情況考慮是由於平時不注意飲食、缺乏運動等原因引起的，建議平時控制飲食，儘量避免甜食、油膩食物，多運動。