便秘,一周沒有上廁所了,肚子好漲,好痛,

建議多喝水,多食蔬菜及水果,加強運動,促進腸道蠕動,改善便秘,用乳果糖口服液治療,

這種情況建議適當吃些新鮮蔬菜及水果,必要時口服蘆薈膠囊試試,多喝水

單純的便秘好處理,最常用為開塞露塞肛,也可以用麻仁丸口服或者番瀉葉泡水,甚至可以灌腸,但重要是改善飲食習慣

建議你吃點香蕉,注意鍛煉身體,必要時候可以吃點果導片,蘆薈膠囊