腰疼*隱隱作痛兩邊

我覺得您的情況，還是與你的這種長時間的缺乏體育鍛煉，導致的這種，嗯，腰痛到腰部酸脹疼痛的症狀。另外也不排除是腰椎的問題。可以口服，六味地黃丸，連續的口服，2到3個月的時間，這個對改善您的體恤，腎虛的症狀很關鍵，口服藥物的過程當中，配合積極的戶外運動，配合積極的。體育鍛煉，慢慢的調整，沒問題，當然如果疼痛比較嚴重，可以適當的口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊進行治療。

你的症狀考慮為是由於腎虛引起的可能比較大，再者也不能排除腰椎間盤疾病引起的可能性。建議你可以服用活血化瘀藥止疼藥物如舒筋活絡丸或者小活絡丸來治療，最好是做下腰椎的ct檢查確定下病因治療。