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問題【減肥】 16年10月26日

現在寶寶八個月二十四天，可以早晚快步走減肥嗎

問題描述現在寶寶八個月二十四天，可以早晚快步走減肥嗎

網友回答

2016年10月26日 14:32

你情況可以選擇快步走減肥，並且控制熱量攝入，低脂肪為主，每次快走三十分鐘或以上