每天早上起來,眼袋都很重基本下午眼袋才會消腫

晚上睡前不要喝太多水，這樣就不會造成眼部浮腫。
也不要太晚入睡，要早睡早起，可以用一些綠茶包來敷眼睛。

根據你的情況，建議你用熱敷的辦法解決，眼袋黑是因為
眼部的血液迴圈不好導致的，建議你用熱毛巾熱敷，或者是用熱雞蛋熱敷都可以，堅持做一個周，一般就會消除，祝你好運。

早晨起來眼睛腫，說明水液代謝異常。
要先驗個尿常規，看腎臟是否正常，沒問題的話，只是莫名水腫，睡前少喝水，多吃點山藥薏米健脾利濕的食物，適當冷敷消腫。
以上是對“我每天早上起來，眼袋都很重基本下午眼袋才”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

考慮是腎虛或是心臟問題引起的。
建議：上醫院檢查清楚，避免睡前多喝水，注意休息，儘量避免進食利尿的食物。多加強身體鍛煉，適當調整枕頭的高度。