頭暈,能感覺到自己的心跳

從你情況來看這是氣血不足，身體虛弱表現啊，多跟長期熬夜，腦力過勞，營養不良有很大關係，可在醫生指導下使用健腦補腎丸，穀維素進行治療啊平時要合理作息不要經常熬夜，早睡早起，堅持鍛煉身體，要豐富業餘生活培養興趣愛好，多吃枸杞，大棗，山藥，核桃，栗子等補腎，補氣血食物啊