失眠多夢，月經推遲

問題描述失眠，月經推遲，以前看過中醫，說是陰血虧虛

網友回答

2017年04月09日 11:21

失眠月經推遲的原因比較多生活工作壓力過大，勞累過度不良生活習慣可能會導致這個問題，如果是氣血虧虛可以吃中藥調理除了用藥物治療平時還要補充營養，多吃高蛋白食物。多吃肉類牛奶，雞蛋等，多運動鍛煉一下身體。