頭暈頭沉,頸椎僵硬

你的情況平時最好適度的活動頸部,查頸部的CT看看是否異常,可以做做理療按摩緩解不適的症狀治療的

主要是長期低頭玩手機導致的頸椎病,可以到醫院做一下牽引,按摩偶的治療,以後不要再玩手機了

出現上述症狀考慮可能是由於頸椎病導致,可出現頭暈,乏力,頸部肌肉僵硬,活動受限等,和長期伏案工作,玩手機有關,可以到正規醫院進行頸部x線檢查明確,可以口服鹽酸氟桂利嗪治療緩解症狀,

通過你對病情的描述情況進行分析,這樣的情況考慮是頸椎病,建議到醫院檢查頸椎核磁共振確診看看,

根據你所說的情況,考慮是長期玩手機引起的頸椎問題,建議你最好是去醫院檢查一下,