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問題 【保健】 【歸檔】 17年04月09日

青少年運動後腿疼

問題描述 您好,我上上一星期跑步後一天,出現腿疼現象,知道今天,雖然疼痛感減輕了,但運動後還會疼,我馬上就要中招體育加試了,怎麼做來緩解(⊙o⊙)!
網友回答
2017年04月09日 17:06

還是儘量以休息為主,如果出現了疼痛,可以配合使用雙氯芬酸鈉片兒,可以配合使用,扶他林軟膏局部塗抹,如果出現極度疼痛,可以使用舒筋活血片,活血化瘀,配合使用微波治療儀局部理療。如果是由於缺鈣的原因導致的,可以配合使用高鈣片。改善症狀。