產後5個月手脖子和膝關節沾到涼水就酸疼

病情分析： 你好考慮你生產後沒有注意保暖或過食生冷寒涼食物導致的體寒損傷了身體的陽氣。
指導意見： 建議你應該去醫院面診中醫治療，可以用獨活寄生東加減治療，平時注意保暖避免著涼。

病情分析： 你的情況應該就是坐月子的時候沒做好，因為當時身體虛弱，寒氣很容易侵入。
指導意見： 建議你現在要注意保暖，平時多吃溫熱的食物，在酸痛的部位可以上上熱敷，多活動活動，看看是否緩解。