輕度近視眼如何恢復?

首先應該科學驗光並用合適的方法加以矯正，以防睫狀肌疲勞加重而使度數增加。同時要注意正確用眼。
有不少人認為“眼鏡度數會越戴越深”，這個說法因人而異，其實近視度數的加深，主要取決於用眼衛生，有的人不戴眼鏡近視度數也照樣要加深，甚至加深得更快。

請根據提問仔細分析病情進行回答,堅決不允許出現不針對性的回答問題
建議你可以抽時間先去正規醫院做個眼睛的檢查看看.如檢查結果確診為假性近視則可以通過一段時間的眼睛保健護理恢復正常視力,如為真性近視則不能通過護理恢復正常視力.

近視沒有可逆性，我們能做的只有控制它繼續發展的速度。
建議你先配上合適的框架眼鏡，這樣會緩解一下近視的發展速度。定期複查視力及時更換眼鏡，平時注意用眼衛生，注意休息。
以上是對“輕度近視眼如何恢復?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

輕度和中度近視，可以配適度的凹透鏡片矯正視力，關鍵是注意用眼衛生，合理的生活制度，飲食中注意攝取富含維生素A，B2，C，E的食物，多吃肝臟，牛奶，蛋黃，綠葉蔬菜，胡蘿蔔等食物，還要多吃粗面雜糧，少吃糖果。祝你早日康復。