我怎麼老感覺頭昏呢?

看你的年齡，頭暈可能是貧血、血壓低、營養不良等原因。
是否有做過血常規檢測呢，或者看下你的眼瞼內的眼皮，是否偏白色，就知道了。蹲著，站起來也頭暈的話，可能是低血壓

頭暈的症狀涉及到眾多疾病，如神經系統疾病、心血管疾病、高血壓、骨科疾病等，還有可能其他疾病導致如貧血、耳蝸、低血糖等，你這種還不能定論
建議檢查頸椎正側位X片，查看頸椎的椎體和椎間隙有無異常，檢查顱腦MRI，查看腦部有無異常病灶，根據檢查結果，進行對症治療，希望我的回答能幫助你！