人流手術後飲食上有什麼注意的?
飲食要搭配合理就行,要注意保暖,術後一個月不能同房。做好私處衛生避免感染。
無痛人流手術後要保證補充足夠的鐵質,以預防流產後貧血的發生。補養的時間以半月為宜,平時身體虛弱、體質差、失血多者,可酌情適當延長補養時間。
無痛人流手術後蛋白質是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機體抵抗力降低力,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。無痛人流手術後由於身體較虛弱,常易出汗。因此補充水分應少量多次,減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多,因此,應多吃新鮮蔬菜、水果,也有利於防止便秘。
人流手術方式包括負壓吸引術和鉗刮術等;負壓吸引術就是用一根中空的吸管進到宮腔,通過負壓將子宮內的胚胎組織吸出來,而鉗刮術是用卵圓鉗將子宮內大塊的胚胎組織夾出來。在懷孕14周之前可以行人流手術。
人流後會出現貧血和抵抗力下降的情況,首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給,特別是應補充足夠的鐵質,以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養,又要容易消化吸收。如鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不宜油膩生冷食物,不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。
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好流產後飲食無需特別注意,少食辛、涼、刺激性食物即可。平時可加強營養,多食新鮮蔬菜,水果。
首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給,特別是應補充足夠的鐵質,以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養,又要容易消化吸收。
人流術後的飲食需要發揮抗感染、補氣血、調心緒、防氧化的多重功效,食物搭配既要營養全面、品種多樣,又要避免過高的熱量的脂肪,為女人的全面康復提供最大的助力。紅糖糯米山藥粥:將山藥搗碎,與糯米同煮成粥,紅糖蒸化後加入。阿膠雞蛋湯:阿膠1克,加水一碗烊化,雞蛋調勻後加入阿膠水中煮成蛋花,加鹽調味即可。