問題
【失眠】
【歸檔】 16年12月02日
最近有點頭疼還老睡不著，不知道怎麼能夠
網友回答
您好，可能是精神壓力過大，神經衰弱引起的，也跟不良的生活習慣有關。建議飲食清淡點，多運動排解宣洩壓力，睡前喝點牛奶，泡泡腳，心情舒暢點。
您好，可能是精神壓力過大，神經衰弱引起的，也跟不良的生活習慣有關。建議飲食清淡點，多運動排解宣洩壓力，睡前喝點牛奶，泡泡腳，心情舒暢點。