問題
【精神心理科】
【歸檔】 16年12月04日
不知道為什麼晚上睡覺睡到一半的時候身體會
網友回答
你好,出現這種情況有可能缺鈣有關,也有可能是身體虛弱坐導致的,夜晚睡覺,驚悸。
您好很高興為您答覆!考慮是缺鈣引起的神經過敏!平時多吃點含鈣高的食物比如蝦皮乾果大棗核桃阿膠!
你好,考慮是因為勞累過度,和神經緊張,最近想事情肯定特別多吧,還有一種就是睡眠姿勢不對,小腦神經強迫改變睡眠姿勢,如最近壓力大,睡前熱水泡腳,或喝杯牛奶會很有幫助。
你好,考慮是神經衰弱是一種慢性病,一般是精神負擔過大,或是壓力大引起的,建議養成定時睡覺和起床的習慣,可以口服安神補腦口服液。
睡覺的時候會出現身體不自覺的抖動,建議進行24小時腦電圖檢查,確定是否有癲癇的可能
當身體發顫抖動的時候,要注意觀察是否有出汗,或是發熱等,如果你睡眠品質不好,或是噩夢連連也會出現身體抖動出汗,害怕,驚醒的。
懷疑是精神緊張壓力過大造成的現象,需要平時保持心情舒暢緩解精神壓力,適當鍛煉身體增強體質。