白天沒精神嗜睡 晚上睡不著

病情分析： 你好，你這是神經衰弱導致的，可以引起失眠多夢，頭暈頭疼，記憶力減退等症狀啊，多跟長期熬夜，腦力過勞，精神刺激有關，可在醫生指導下使用安神補腦液，穀維素，維生素b1進行治療啊
指導意見： 平時一定要合理作息早睡早起，不要長期久坐堅持鍛煉身體，多吃核桃，栗子，大棗，枸杞，桂圓等補氣血，健腦食物啊，保持心情舒暢