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問題【保健】 17年04月08日

怎麼樣提高抵抗力哦？

問題描述謝謝，只是心裡很著急，都35歲。二胎都備孕都好久了，身體抵抗力差每次到了排卵期就出現症狀。總是一月拖一月的，有什麼方法提高抵抗力的哦？

網友回答

2017年04月08日 10:12

備孕期應該是保持心情舒暢，不要過於緊張擔憂，平時多喝溫水，多吃水果蔬菜，可以吃上愛樂維補充維生素礦物質，別給自己太大的心理負擔。