十四歲經量少，血黑

病情分析： 你現在才十四歲，出現月經量少，血黑等現象，一般也是屬於正常現象的，是由於你現在子宮內膜發育不全等導致的，隨著年齡的增長就會慢慢好的。
指導意見： 經血黑還有可能是有宮寒的現象，可以去看個中醫大夫，服用些中藥進行調理，症狀也會慢慢好轉的，平時儘量避免吃辛辣刺激生冷的食物。

青春期的女孩是月經剛剛初潮的時候，多數不太規律，月經量多少不一，月經週期也不固定，但是如果經血顏色黑，有血塊兒，那麼考慮有可能是宮寒，可以服用益母草，或是去醫院看看中醫，在醫師的指導下用藥治療。

這個年齡段屬於青春期身體生長發育比較快，剛開始來月經可能不太規律，但是隨著年齡增長有可能會逐漸好轉。如果營養不良，營養跟不上，可能會導致月經不調所以現在營養要均衡不能挑食，厭食零食飲料垃圾食品最好不吃。必要的話去醫院做個檢查可以吃益母草顆粒，或者是複方阿膠江。