肝損壞不易吃什麼東西

中年男性，患肝損壞。
多吃富含纖維的食物比較好；多吃魚比較好。多吃大豆製品。需要攝入足量的維生素C。多吃橄欖油、茶油、玉米油和菜子油。
您是否存在肝功異常？

肝損害是肝細胞有破壞。很多原因都可以引起。一些辛辣刺激以及油膩的食物，包括酒精以及對肝臟有損傷的藥物都是對肝臟不好的。
平時注意飲食清淡合理，禁煙酒，少吃些辛辣刺激以及醃制等食物就是可以避免對肝臟的損傷的。祝好！