肝硬化患者平時應注意什麼?

肝硬化患者的飲食最好遵循以下幾點：1、新鮮水果蔬菜攝入：適當增加水果蔬菜的攝入不但有利於各種維生素和礦物質的均衡，對於提高肝硬化患者食欲，緩解身體乏力等症狀也是很有利的。2、高維生素飲食：為保護肝臟功能，應注意供給富含各種維生素的食物，必要時可服用維生素類片劑。攝入適量的礦物質。因此我們在日常飲食中應適量攝取含鋅和鎂豐富的飲食，如瘦豬肉、牛肉、羊肉、魚類以及綠葉蔬菜、豌豆和乳製品等。 3、多吃高蛋白的食物
嚴格戒酒：酒可謂是肝臟的天敵，特別是對於肝受損的肝硬化患者來說，及時戒酒是毋庸置疑的，否則講會加速肝臟的硬化程度，進而加劇病情的惡化，對肝硬化是極為不利的。

主食的選擇：各種主食類均可選用，儘量選用B族維生素保存更多的粗糧，雜糧，如全麥麵包、麵條、大豆及大豆製品、赤小豆、刀豆等。
戒酒、及含酒精飲料。少吃含大量粗糙纖維及產氣的食物，否則氣逆入肝，加重肝臟負擔。

主食的選擇：各種主食類均可選用，儘量選用B族維生素保存更多的粗糧，雜糧，如全麥麵包、麵條、大豆及大豆製品、赤小豆、刀豆等。
可適當食用含核苷酸較多的食物，如菌類蘑菇以及含膽鹼豐富的食物。飲食禁忌戒酒、及含酒精飲料。少吃含大量粗糙纖維及產氣的食物，否則氣逆入肝，加重肝臟負擔。禁用食物：全奶、全奶製作的可哥奶、脂肪含量高的冷飲
以上是對“肝硬化患者平時需要注意什麼？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注意平時飲食，輕度的，注意不吃油膩不喝酒，不要吃藥，吃藥傷肝，鍛煉身體是很好的辦法。沒事，確實不需要擔心。減少脂肪的攝入，少吃肥膩的食物、油炸食物，多吃新鮮蔬菜、水果，減少每天食物量的三分之一，每週堅持鍛煉三次每次1小時，這樣堅持半年就會正常的。否則後患無窮。祝早日康復.