睡眠障礙嚴重，難以自然入睡，

病情分析： 你好，從你情況來看這是神經官能症導致的，可以引起緊張，焦慮，記憶力減退，失眠多夢等症狀啊，多跟長期熬夜，精神刺激，腦力過勞有關啊
指導意見： 可在醫生指導下使用黛力新，解鬱安神顆粒進行治療啊，也可以配合針灸調理，保持心情舒暢很重要，每晚堅持熱水泡腳，多搓搓腳心湧泉穴可以安眠啊