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問題 【減肥】 【歸檔】 17年04月07日

舉啞鈴會不會長不高

問題描述 我現在16歲,身高165cm,每天在舉5公斤啞鈴,會不會長不高
網友回答
2017年04月07日 17:41

根據患者現在的年齡來看,屬於青春期,正是生長發育的年齡,應該還會繼續慢慢長高,建議患者平時注意規律作息,每天適當的鍛煉身體,飲食方面注意要多樣化就好,只有保持良好的生活習慣,發育才會正常,人體的身高一般和遺傳因素有很大關係,由於個人體質不同,發育也是有早有晚的。