問題
【瘦身美體】
【歸檔】 17年04月05日
怎麼樣快速增高
網友回答
您這個年齡還具有長高的空間，但是長高沒有快速的，這個不要依賴藥物來長高有可能會出現副作用，一般藥物都富含有激素的，您平常主要多一點，做跑跳運動，比如打籃球排球，羽毛球等，還要多點跑步游泳，都可以促進骨骼生長有利於長高，多一點，用海馬煲骨頭湯喝。