怎麼催月經

問題描述不用去醫院的方法，可以按摩的有什麼方法推薦一起，最好不要提沒有用方法

網友回答

2017年03月24日 21:02

病情分析：您好，很多因素都會影響月經週期，比如飲食、精神、內分泌等。
指導意見：建議您保持心情舒暢，少生氣；飲食要清淡，少吃辛辣、刺激性食物，少吃油炸食品，多吃蔬菜和水果，多吃粗糧。生活要有規律，勞逸結合，多運動，提高免疫力。