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問題【心理】 17年03月25日

我為什麼在晚上莫名害怕，心慌，想哭，甚至想自殘？

問題描述為什麼我一到晚上就特別害怕，莫名心慌，想哭，又不知道為什麼，睡不好，甚至想自殘！百天的時候，他們隨便吼一聲，我就會被嚇到。對生活非常敏感。我怎麼了？

網友回答

2017年03月25日 22:37

病情分析：您好，請問您最近生活、工作壓力大嗎？有沒有精神緊張的情況呢？
指導意見：建議你多出去走走，多接觸外界事物，可以找周圍人傾訴，多發洩情緒，必要時可以找下心理醫生治療。