近視眼可以預防嗎?

近視眼的防治重點應放在改善視覺環境方面
1大力做好宣傳教育工作建立學生視力檔案，發現視力降低者應及時進行檢查矯治。 2改善視覺環境養成良好的讀寫習慣和姿勢3.注意鍛煉身體和營養，減輕學習負擔，增強體

請根據提問仔細分析病情進行回答,堅決不允許出現不針對性的回答問題
第一，注意緩解眼睛疲勞,控制近視發展的速度.二、要注意營養均衡，多吃堅果類食物,多吃富含鈣、蛋白質、維生素A的食物，要少吃糖果和高糖食品。

學習壓力太大，作業太多加上不正確的用眼方法是很容易患上近視眼的。
排除了遺傳因素的可能的話，近視眼是可以預防的，平時要養成良好的用眼習慣，不在昏暗的光線下看書寫字，學習的時候姿勢要正確。隔一兩小時要讓眼睛適當休息一下。
以上是對“近視眼可以預防嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

在眼球發育的關鍵時期，應儘量減少近距離作業，讓孩子們多一些戶外活動，這樣既能增強體質又可減少近視的發生，看書寫字的時候，注意姿勢及合理採光。特別注意不能躺著看書，或在運動的交通工具上看書。不駝背、不低頭，還要注意握筆的姿勢。