用手搓臉，會搓出很多粉，指甲那會有些黑

你好.多用面膜就可以的，效果是不錯的，還有注意多喝水的。建議補充鈣劑，應該注意日常不要偏食，還要適當多吃一些豆製品及蔬菜、瓜果等。

您好，結合您的描述，考慮您可能為因皮膚乾燥，導致皮膚黑頭過多，建議使用滋潤肌膚的護膚品，避免口服辛辣食物

你好，對於冬季臉部皮膚乾燥，所以表皮脫屑會比較多。另外如果有用潤膚乳或者化妝品之類，更容易導致局部有每次與分泌物的東西。這個是和季節有關聯的，沒有其他的不需要特殊處理。

這個考慮臉部太乾燥引起的，可以外用維生素e乳膏保濕指甲的最好上傳圖片比較直觀的

這個應該是臉上的一些皮脂分泌物比較多，建議用洗臉水好好把臉洗一下。

您這很有可能是臉上角質層代謝過快引起來的，只要臉上沒有出現不適感的話一般影響不是很大，建議您平時多注意面部的衛生。