維生素B族對人體有什麼作用?

維生素B能夠促進發育和細胞的再生,促使皮膚,指甲,毛髮的正常生長

維生素類主要參與細胞的代謝,促進發育,皮膚指甲毛髮的生長,

b族維生素的作用很多,如果在臨床上體內缺乏b族維生素,會導致口角炎舌炎,手足麻木,神經炎,噁心,嘴唇乾裂,等等一些表現,

B族維生素是推動體內代謝,把糖、脂肪、蛋白質等轉化成熱量時不可缺少的物質,如果缺少維生素,會出現怠滯和食欲不振,適當補充維生素B族可舒緩情緒,希望有所幫助!

維生素b族對於人類的身體健康起的重要的作用,消化功能,造血功能,都是有很大的作用的,

B族是所有人體組織必不可少的營養素,是食物釋放能量的關鍵,全是輔酶,參與體內糖、蛋白質和脂肪的代謝,有緩解壓力,對健康是有很重要的作用的

維生素B類是人體代謝不可缺少的原料,參與糖、脂肪、蛋白質的轉化,對人體的各個組織都有重要的作用

很高興為你解答問題,維生素B族對身體有很大作用,推動體內代謝,把體內的糖,蛋白質,脂肪轉化為能量,如果缺乏會引起代謝障礙

B族維生素是所有人體組織必不可少的營養素,是食物釋放能量的關鍵,全是輔酶,參與體內糖、蛋白質和脂肪的代謝,