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問題
【營養保健科】
【歸檔】 17年04月02日
吃什麼蔬菜制便利!想上廁所!又上不出來
網友回答
蔬菜都是可以利便的。
蔬菜中含有膳食纖維都是可以利便的，其中以帶葉帶梗的蔬菜最適宜，如芹菜，白菜，蘿蔔等。