臉上長了雀斑該怎麼辦?

雀斑是一種發生在面部的皮膚損害，呈斑點狀，或芝麻狀褐色或淺褐色的小斑點。較好發的部位是雙頰部和鼻樑部，也可泛發至整個面部甚至頸部，
取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。

雀斑是一種發生在面部的皮膚損害，呈斑點狀，或芝麻狀褐色或淺褐色的小斑點。較好發的部位是雙頰部和鼻樑部，也可泛發至整個面部甚至頸部。
平時要注意防曬，因為色斑最怕日曬。寧外也要注意不要使用那些含有化學物質的化妝品，因為含有激素副作用太多，嚴重的可能造成副作用。

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平時要注意防曬，因為色斑最怕日曬。寧外也要注意不要使用那些含有化學物質的化妝品，因為含有激素副作用太多，嚴重的可能造成副作用。可以多吃一些吃富含維生素的綠色蔬果，平時早生活的飲食要忌食辛辣刺激食物，如辣椒、生薑、生蒜、醬油等。