常常感覺很緊張是不是焦慮症

焦慮症患者常常覺得自己不能放鬆下來，全身緊張，面部繃緊，眉頭緊皺，唉聲歎氣。常常有出汗、暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發冷發熱、手腳冰涼或發熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感。患者常常會擔憂自己的未來，擔心自己的親人、財產、健康等。
焦慮是指一種缺乏明顯客觀原因的內心不安或無根據的恐懼，是人們遇到某些事情如挑戰、困難或危險時出現的一種正常的情緒反應。焦慮一般是心理方面的因素造成的。首選藥物治療，可以使用抗焦慮藥物，如苯二氮類。然而，長期使用苯二氮類會導致軀體依賴。停藥時必須緩慢進行，不宜突然撤藥。苯二氮類藥物治療效果肯定，而副反應輕微。

焦慮的主證，是陰陽失調所引起的。
焦慮症是一種並有顯著與持續心理與身體焦慮症狀的狀態，且非其它疾病造成的。要說焦慮的因素大多是心理因素造成，只要保持良好的心態，愉悅的心情一般是不會患焦慮的

如確診為社交焦慮障礙，需藥物配合心理治療。
從你提供的資料來看，你可能存在社交焦慮障礙，建議醫院心理門診就診，以明確診斷和治療。
以上是對“常常感覺很緊張是不是焦慮症”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

焦慮是指一種缺乏明顯客觀原因的內心不安或無根據的恐懼.是由緊張、焦急、憂慮、擔心和恐懼等感受交織而成的一種複雜的情緒反應。它可以在人遭受挫折時出現,也可能沒有明顯的誘因而發生，即在缺乏充分客觀根據的情況下出現某些情緒紊亂.你調整好自己的心態就好了！